Lau hitzaldi izango dira, azaroaren 5ean mendekotasunaren prozesuak ulertzeko gakoak zeintzuk diren ezagutaraziko dituzte, azaroaren 12an norbere burua zaintzen eta trebeziak lantzen hitzaldia emango da; eta, azaroaren 19 eta 26an oinarrizko teknikak eta mobilizazioa hitzaldia izango da.